Детское питание
Уровень интеллекта ребенка зависит от его питания
Финские ученые в процессе трехлетнего исследования выяснили, что уровень IQ ребенка зависит от употребления определенных продуктов, входящих в его ежедневный рацион.
Как оказалось, дети, чей рацион отличался низким содержанием сахара и был богат на овощи, фрукты, цельное зерно, рыбу и ненасыщенные жиры, демонстрировали самые лучшие показатели во время тестов на уровень интеллекта. Эти здорового питания детей также показали наибольший прогресс в навыках чтения между одним и тремя классов,
По сравнению со своими сверстниками из начальной школы, питавшимся менее здоровыми продуктами с низким уровнем качества, такие дети показали значительно более высокие результаты в своих навыках чтения, счета, решении логических задач и способности усваивать материал.
"Еще одно существенное наблюдение состоит в том, что связь между качеством диеты и навыками чтения также зависит от многих сопутствующих факторов, таких как социально-экономический статус, ожирение тела, общая физическая активность и уровень физической культуры в частности", - сказал доктор Ээро Haapala из Университета Восточной Финляндии .
По его словам, родители детей и педагоги в школе должны быть заинтересованы в повышении качества питания школьников.
"Здоровая диета, как выяснилось, является ключевым фактором в повышении качества обучения и успеваемости у детей. Особенно он отметил важную роль старших членов семьи, от которых зависит как и что кушает ребенок большую часть суток.
"Кроме того, правительства и компании-производители должны заботиться о том, чтобы обеспечить население своей страны здоровыми продуктами и по более доступной цене", - сказал д-р Haapala.
Для глобальной политики в области общественного здравоохранения, по его мнению, это имеет чрезвычайно важное значение.
В качестве примера, он привел Америку - "страну фаст-фуда", в которой в настоящее время неуклонно растет количество людей разных возрастных категорий, страдающих от ожирения. Это происходит несмотря на интенсивные кампании в области общественного здравоохранения, пропагандирующие меньшее употребление сахара, насыщенных жиров и обработанного мяса.
Читайте также
Как рацион ребенка повлияет на качество его дальнейшей жизни?
Рациональное питание можно с уверенностью назвать важнейшим фактором детского здоровья...
В исследовании, которое опубликовано в American Journal of Clinical Nutrition, приводятся новые данные по малоизученному вопросу: как влияют на здоровье детей диеты с преобладанием растительной пищи...
Все ли каши одинаково полезны и стоит ли отдавать предпочтение какой-то конкретной? Зависит ли польза каши от вида ее готовки? С этими и другими вопросами разбирался MedikForum.ru...
Мы — мамы, хотим что бы наши детки были здоровыми!
При любом достатке можно это организовать через питание...
В условиях карантина и коронавирусной пандемии нужно обращать особое внимание на питание ребёнка. Существуют продукты, способные укрепить его иммунитет...
Правильное питание — огромная проблема для большинства родителей детей с задержкой или особенностями развития. И в то же время, разнообразное питание — это ключ к здоровью ребенка. Что же делать, если особенный...
С первых дней жизни иммунитет ребенка обеспечивает грудное молоко. Но какой из его компонентов отвечает за развитие иммунитета? Какой «секрет» грудного молока был раскрыт учеными...
Витамин А занимает особое место в развитии детей. Этот витамин отвечает за слаженную работу сетчатки, повышает иммунитет, ослабляет последствия ряда инфекционных заболеваний...
В Англии началась кампания по ограничению приемов пищи в течение дня. Интересно, что ограничивать будут детей. Малышам теперь положено перекусывать до 2-х раз в день и не более 100 калорий каждый. Так британцы решили уменьшить...
Для того, чтобы ребенок был здоровым, его нужно правильно кормить. Но часто дети не желают есть полезную еду, и требуют то, что ярче, в красивой упаковке, то, что ест папа. Привить вкус к здоровой еде можно с раннего детства...
Чтобы организм поборол вирус, и малыш быстрее пошел на поправку важно во время болезни обеспечить ему правильное питание. Родители очень переживают, когда во время болезни ребенок отказывается кушать...
Что нужно для того, чтобы иметь здоровые зубы? Регулярно чистить их и пользоваться хорошей зубной пастой? Безусловно. Но, как показали американские ученые, не меньшую роль играет… правильный режим питания...
Не знаете, чем кормить ребенка на завтрак? Узнайте о пятерке самых полезных завтраков для ваших детей, и как их приготовить...
Хронические расстройства питания у детей (дистрофии) – результат недостаточного либо избыточного поступления и/либо усвоения питательных веществ. Эти заболевания характерны для детей раннего возраста...
САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ
- Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ
- Зеленые выделения из влагалища: причины и лечение
- Анатомо-физиологические особенности дыхательной системы у детей
- Насморк с кровью: причины симптома и способы лечения
- Анатомо-физиологические особенности сердечно-сосудистой системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности пищеварительной системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности мочевыделительной системы у детей
- Сравнительная характеристика параметров функции внешнего дыхания (обзор литературы)
- Современные представления о норме и патологических отклонениях размеров восходящей аорты при приобретенных пороках сердца
- Анатомо-физиологические особенности детей
- Анатомо-физиологические особенности костно-мышечной системы у детей
- Паллиативная химиотерапия рака: основные понятия и особенности (oбзор литературы)
- Что можно и что нельзя делать после удаления аппендицита
- Увеличенные яичники: симптомы, причины и лечение
- О чем говорит головная боль за ухом? Причины, симптомы и лечение
- Характер мужчины проявляется в выборе позы для секса
- Армянская ассоциация медицинского туризма (ААМТ)
- Желтые выделения из влагалища: причины и лечение
- Рвота у ребенка без температуры: возможные причины
- Применение летрозола для стимуляции овуляции
- Врожденные аномалии и пороки развития
- КАТИОНОРМ – представитель нового поколения искусственных слез для симптоматической терапии синдрома “сухого глаза”
- Арам Бадалян: Родинку трогать нельзя?
- Как снизить риск инсульта. erebunimed.com
- Новейшие достижения онкологии в МЦ «Наири»: интервью с Артемом Степаняном. nairimed.com
- Применение противоспаечных средств в профилактике спаечной болезни живота (oбзор литературы)
- Вздутие живота при месячных: 7 способов справиться с неприятным ощущением
- Как избавиться от лямблий — 25 эффективных рецептов народной медицины
- Онкология является самой быстроразвивающейся отраслью медицины: интервью с Левоном Бадаляном
- Компресс при ангине: будет ли полезным прогревание горла?
- Лечение марганцовкой
- Некоторые новые подходы к системной терапии метипредом больных ревматоидным артритом
- Медицинские информационные системы.Информационная система для интегрального фармацевтического и здравоохранного мониторинга
- Фармацевтическая опека
- Подходы к оперативному лечению костно-хрящевых экзостозов
- Повреждения при родах
- Курение марихуаны влияет на потенцию
- Инциденталома надпочечников
- Почему противозачаточные увеличивают грудь?
- Применение индинола и эпигаллата при аденомиозе